Гороховые хлопья | 40 г |
Соус соевый Сэн Сой классический | 10 г |
Вода, бутилированная, негазированная, EVIAN | 200 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 54 ккал | 1684 ккал | 3.2% | 5.9% | 3119 г |
Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 9.3% | 2000 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.9% | 18667 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 6.9% | 2738 г |
Вода | 80 г | 2273 г | 3.5% | 6.5% | 2841 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 6.4 мг | 1000 мг | 0.6% | 1.1% | 15625 г |
Магний, Mg | 1.6 мг | 400 мг | 0.4% | 0.7% | 25000 г |
Микроэлементы | |||||
Фтор, F | 8.32 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.4% | 48077 г |
Энергетическая ценность Гороховый супчик составляет 54 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».