Мой здоровый рацион

Калорийность Шаурма с курицей и овощами. Добрые съести.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шаурма с курицей и овощами. Добрые съести.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 188 ккал 1684 ккал 11.2% 6% 896 г
Белки 5.8 г 76 г 7.6% 4% 1310 г
Жиры 9.7 г 56 г 17.3% 9.2% 577 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 4.8% 1095 г

Энергетическая ценность Шаурма с курицей и овощами. Добрые съести. составляет 188 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».