Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 90.9 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 5.9% | 1853 г |
Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 17.7% | 623 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 2.5% | 4308 г |
Углеводы | 7.6 г | 219 г | 3.5% | 3.9% | 2882 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 10 мкг | 900 мкг | 1.1% | 1.2% | 9000 г |
Витамин D, кальциферол | 0.2 мкг | 10 мкг | 2% | 2.2% | 5000 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 11.5 мг | 15 мг | 76.7% | 84.4% | 130 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 5.71 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.7% | 17513 г |
Магний, Mg | 3.63 мг | 400 мг | 0.9% | 1% | 11019 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 5.05 мг | 12 мг | 42.1% | 46.3% | 238 г |
Энергетическая ценность Креветки "Салатные" (vici) составляет 90,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».