| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 346 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 487 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 6.1% | 475 г |
| Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 5.2% | 560 г |
| Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 6.1% | 476 г |
| Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 5.8% | 500 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.5 мг | 1.5 мг | 33.3% | 9.6% | 300 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 8% | 360 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 4 мг | 5 мг | 80% | 23.1% | 125 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.6 мг | 2 мг | 30% | 8.7% | 333 г |
| Витамин В9, фолаты | 100 мкг | 400 мкг | 25% | 7.2% | 400 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 3.8% | 750 г |
| Витамин Н, биотин | 40 мкг | 50 мкг | 80% | 23.1% | 125 г |
Энергетическая ценность Батончик ironman 16% составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».