Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 84 ккал | 1684 ккал | 5% | 6% | 2005 г |
Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 12% | 987 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.2% | 56000 г |
Углеводы | 11.9 г | 219 г | 5.4% | 6.4% | 1840 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 3% | 4000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 11.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Yopa! Myrtille составляет 84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».