Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 410 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 5.9% | 411 г |
Белки | 80 г | 76 г | 105.3% | 25.7% | 95 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 2.6% | 933 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 0.6% | 4380 г |
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 11.8 г | ~ | |||
Валин | 6.2 г | ~ | |||
Гистидин* | 1.8 г | ~ | |||
Лейцин | 15.7 г | ~ | |||
Лизин | 8.9 г | ~ | |||
Метионин | 2 г | ~ | |||
Треонин | 6.7 г | ~ | |||
Триптофан | 1.5 г | ~ | |||
Фенилаланин | 2.5 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 4.8 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 5.7 г | ~ | |||
Глицин | 1.9 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 6.6 г | ~ | |||
Пролин | 5.5 г | ~ | |||
Серин | 4.9 г | ~ | |||
Тирозин | 2.2 г | ~ | |||
Цистеин | 1.1 г | ~ |
Энергетическая ценность протеин лактопродан составляет 410 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».