Мой здоровый рацион

Калорийность Гречка пакет (ярмарка). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гречка пакет (ярмарка)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 192 ккал 1684 ккал 11.4% 5.9% 877 г
Белки 8.1 г 76 г 10.7% 5.6% 938 г
Жиры 1.9 г 56 г 3.4% 1.8% 2947 г
Углеводы 35.5 г 219 г 16.2% 8.4% 617 г

Энергетическая ценность Гречка пакет (ярмарка) составляет 192 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».