Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 177 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 5.9% | 951 г |
Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 5.7% | 987 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 14.1% | 400 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.3% | 4380 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1.1 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 9.1 г | min 16.8 г | 54.2% | 30.6% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.8 г | от 11.2 до 20.6 г | 33.9% | 19.2% |
Энергетическая ценность Вегетарианская колбаса составляет 177 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».