| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 22 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 5.9% | 7655 г |
| Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 18.6% | 2452 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 5.9% | 8000 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 3.2% | 14600 г |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 27.3% | 1667 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Глюкоза (декстроза) | 0.2 г | ~ | |||
| Фруктоза | 1.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Синеножки составляет 22 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».