| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 280 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 601 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 1.6% | 2171 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 3.2% | 1120 г |
| Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 9.1% | 391 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.126 мг | 1.8 мг | 7% | 2.5% | 1429 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.6 мг | 20 мг | 13% | 4.6% | 769 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1150 мг | 2500 мг | 46% | 16.4% | 217 г |
| Магний, Mg | 84 мг | 400 мг | 21% | 7.5% | 476 г |
| Фосфор, P | 120 мг | 800 мг | 15% | 5.4% | 667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.06 мг | 18 мг | 17% | 6.1% | 588 г |
Энергетическая ценность Фрутилад с вишней в шоколаде составляет 280 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».