Мой здоровый рацион

Калорийность Курица с брокколи и морковью в сливках. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица с брокколи и морковью в сливках".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 77 ккал 1684 ккал 4.6% 6% 2187 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 16.1% 809 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 5.3% 2435 г
Углеводы 4.8 г 219 г 2.2% 2.9% 4563 г

Энергетическая ценность Курица с брокколи и морковью в сливках составляет 77 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».