| Вода, водопроводная, питьевая | 1500 г |
| Лимон | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.2 ккал | 1684 ккал | 842000 г | ||
| Вода | 99.8 г | 2273 г | 4.4% | 2200% | 2278 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В9, фолаты | 0.06 мкг | 400 мкг | 666667 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.26 мг | 90 мг | 0.3% | 150% | 34615 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.001 мг | 15 мг | 1500000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0013 мг | 20 мг | 1538462 г | ||
| Ниацин | 0.001 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.08 мг | 2500 мг | 231481 г | ||
| Кальций, Ca | 3.25 мг | 1000 мг | 0.3% | 150% | 30769 г |
| Магний, Mg | 1.07 мг | 400 мг | 0.3% | 150% | 37383 г |
| Натрий, Na | 4.05 мг | 1300 мг | 0.3% | 150% | 32099 г |
| Сера, S | 0.07 мг | 1000 мг | 1428571 г | ||
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 0.03 мг | 2300 мг | 7666667 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 1.2 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.004 мг | 18 мг | 450000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0003 мг | 2 мг | 666667 г | ||
| Медь, Cu | 11.52 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 600% | 8681 г |
| Молибден, Mo | 0.007 мкг | 70 мкг | 1000000 г | ||
| Фтор, F | 70.79 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 900% | 5651 г |
| Цинк, Zn | 0.0108 мг | 12 мг | 0.1% | 50% | 111111 г |
Энергетическая ценность лимонная вода составляет 0,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».