| Кабачки отварные | 435 г |
| Вода | 205 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17.2 ккал | 1684 ккал | 1% | 5.8% | 9791 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 10.5% | 5429 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 4.1% | 14000 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 5.2% | 10950 г |
| Вода | 27.5 г | 2273 г | 1.2% | 7% | 8265 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.54 мг | 1000 мг | 0.2% | 1.2% | 64935 г |
| Магний, Mg | 0.34 мг | 400 мг | 0.1% | 0.6% | 117647 г |
| Натрий, Na | 0.31 мг | 1300 мг | 419355 г | ||
| Сера, S | 0.34 мг | 1000 мг | 294118 г | ||
| Хлор, Cl | 0.48 мг | 2300 мг | 479167 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0005 мг | 2 мг | 400000 г | ||
| Медь, Cu | 0.21 мкг | 1000 мкг | 476190 г | ||
| Фтор, F | 34.17 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 5.2% | 11706 г |
Энергетическая ценность Кабачковый суп-пюре 26.03.2016 составляет 17,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».