| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 406.2 ккал | 1684 ккал | 24.1% | 5.9% | 415 г |
| Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 2% | 1226 г |
| Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 6.8% | 361 г |
| Углеводы | 61 г | 219 г | 27.9% | 6.9% | 359 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1200 мкг | 900 мкг | 133.3% | 32.8% | 75 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.4 мг | 90 мг | 2.7% | 0.7% | 3750 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.6 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.1% | 27778 г |
| Натрий, Na | 279 мг | 1300 мг | 21.5% | 5.3% | 466 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 9.5 мг | 18 мг | 52.8% | 13% | 189 г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 4.9 г | от 11.2 до 20.6 г | 43.8% | 10.8% |
Энергетическая ценность Пахвала составляет 406,17 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».