| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 346 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 487 г |
| Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 2% | 1434 г |
| Жиры | 11.9 г | 56 г | 21.3% | 6.2% | 471 г |
| Углеводы | 54.5 г | 219 г | 24.9% | 7.2% | 402 г |
| Пищевые волокна | 6.3 г | 20 г | 31.5% | 9.1% | 317 г |
Энергетическая ценность смесь из сухофруктов, орехов, лимона и меда составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».