Мой здоровый рацион

Калорийность мексиканские лепешки tortillas. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "мексиканские лепешки tortillas".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 180 ккал 1684 ккал 10.7% 5.9% 936 г
Белки 4.3 г 76 г 5.7% 3.2% 1767 г
Жиры 4.7 г 56 г 8.4% 4.7% 1191 г
Углеводы 30 г 219 г 13.7% 7.6% 730 г

Энергетическая ценность мексиканские лепешки tortillas составляет 180 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».