Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 144 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 6% | 1169 г |
Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 2.6% | 2714 г |
Жиры | 9.9 г | 56 г | 17.7% | 12.3% | 566 г |
Углеводы | 11.1 г | 219 г | 5.1% | 3.5% | 1973 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность SELVER kartuli-singi salat составляет 144 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».