| Вода, из под крана, муниципальная | 314 г |
| Изолят Соевого Белка | 13 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15.6 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 5.8% | 10795 г |
| Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 32.1% | 2000 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.6% | 109500 г |
| Вода | 96 г | 2273 г | 4.2% | 26.9% | 2368 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.01 мг | 2500 мг | 247525 г | ||
| Кальций, Ca | 3.02 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.9% | 33113 г |
| Магний, Mg | 1.01 мг | 400 мг | 0.3% | 1.9% | 39604 г |
| Натрий, Na | 3.02 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.3% | 43046 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 9.06 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 5.8% | 11038 г |
| Фтор, F | 81.62 мкг | 4000 мкг | 2% | 12.8% | 4901 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктель составляет 15,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».