Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 338 ккал | 1684 ккал | 20.1% | 5.9% | 498 г |
Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 3.8% | 784 г |
Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 2% | 1474 г |
Углеводы | 62.5 г | 219 г | 28.5% | 8.4% | 350 г |
Пищевые волокна | 8.8 г | 20 г | 44% | 13% | 227 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 19.4 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мюсли "Tropic Müsli" - смесь из зерновых с тропическими фруктами составляет 338 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».