Мой здоровый рацион

Рецепт Чай с кедровым элексиром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Чай с кедровым элексиром

Вода 200 г
Сироп, гранатовый 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чай с кедровым элексиром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 2.7 ккал 1684 ккал 0.2% 7.4% 62370 г
Углеводы 0.7 г 219 г 0.3% 11.1% 31286 г
Вода 99.3 г 2273 г 4.4% 163% 2289 г
Макроэлементы
Калий, K 0.28 мг 2500 мг 892857 г
Кальций, Ca 4.51 мг 1000 мг 0.5% 18.5% 22173 г
Магний, Mg 1.03 мг 400 мг 0.3% 11.1% 38835 г
Натрий, Na 1.16 мг 1300 мг 0.1% 3.7% 112069 г
Сера, S 0.99 мг 1000 мг 0.1% 3.7% 101010 г
Хлор, Cl 1.39 мг 2300 мг 0.1% 3.7% 165468 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.002 мг 18 мг 900000 г
Марганец, Mn 0.0016 мг 2 мг 0.1% 3.7% 125000 г
Медь, Cu 0.85 мкг 1000 мкг 0.1% 3.7% 117647 г
Селен, Se 0.006 мкг 55 мкг 916667 г
Фтор, F 99.01 мкг 4000 мкг 2.5% 92.6% 4040 г
Цинк, Zn 0.0013 мг 12 мг 923077 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.5 г ~

Энергетическая ценность Чай с кедровым элексиром составляет 2,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».