| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 59 ккал | 1684 ккал | 3.5% | 5.9% | 2854 г |
| Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 4.1% | 4222 г |
| Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 15.8% | 1077 г |
| Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 10% | 1685 г |
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 5.9% | 2857 г |
| Вода | 90.7 г | 2273 г | 4% | 6.8% | 2506 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
| бета Каротин | 1.9 мг | 5 мг | 38% | 64.4% | 263 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 9.5% | 1800 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 42.1 мг | 2500 мг | 1.7% | 2.9% | 5938 г |
| Кальций, Ca | 29 мг | 1000 мг | 2.9% | 4.9% | 3448 г |
| Магний, Mg | 23.5 мг | 400 мг | 5.9% | 10% | 1702 г |
| Натрий, Na | 4.6 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.7% | 28261 г |
| Фосфор, P | 45.6 мг | 800 мг | 5.7% | 9.7% | 1754 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.4 мг | 18 мг | 2.2% | 3.7% | 4500 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.7 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.6 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность миндальное молоко составляет 59 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».