Мой здоровый рацион

Калорийность Котлеты из филе куриного с сухарями панировочными. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты из филе куриного с сухарями панировочными".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 148 ккал 1684 ккал 8.8% 5.9% 1138 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 15.1% 447 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 4.8% 1400 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 3.1% 2190 г

Энергетическая ценность Котлеты из филе куриного с сухарями панировочными составляет 148 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».