| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 505 ккал | 1684 ккал | 30% | 5.9% | 333 г |
| Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 1.1% | 1767 г |
| Жиры | 51 г | 56 г | 91.1% | 18% | 110 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 0.6% | 3590 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 2% | 1000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.6 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Pesto зеленый базилик составляет 505 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».