| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 211 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 5.9% | 798 г |
| Белки | 19 г | 76 г | 25% | 11.8% | 400 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 12.7% | 373 г |
| Вода | 60.2 г | 2273 г | 2.6% | 1.2% | 3776 г |
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.04 мг | 1.5 мг | 2.7% | 1.3% | 3750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 2.7% | 1800 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.1 мг | 20 мг | 5.5% | 2.6% | 1818 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 71 мг | 2500 мг | 2.8% | 1.3% | 3521 г |
| Кальций, Ca | 59 мг | 1000 мг | 5.9% | 2.8% | 1695 г |
| Магний, Mg | 7 мг | 400 мг | 1.8% | 0.9% | 5714 г |
| Натрий, Na | 200 мг | 1300 мг | 15.4% | 7.3% | 650 г |
| Фосфор, P | 55 мг | 800 мг | 6.9% | 3.3% | 1455 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5 мг | 18 мг | 27.8% | 13.2% | 360 г |
Энергетическая ценность Ноги свиные ОБекон составляет 211 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».