Мой здоровый рацион

Калорийность Капуста Кимчи с шафраном. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Капуста Кимчи с шафраном".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 193 ккал 1684 ккал 11.5% 6% 873 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 5.8% 894 г
Жиры 16.1 г 56 г 28.8% 14.9% 348 г
Углеводы 5.8 г 219 г 2.6% 1.3% 3776 г

Энергетическая ценность Капуста Кимчи с шафраном составляет 193 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».