Мой здоровый рацион

Калорийность Пирожное "Фирменное" (Бисквитный двор). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожное "Фирменное" (Бисквитный двор)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300 ккал 1684 ккал 17.8% 5.9% 561 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 2.2% 1520 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 10.1% 329 г
Углеводы 29 г 219 г 13.2% 4.4% 755 г
Пищевые волокна 0.6 г 20 г 3% 1% 3333 г
Вода 12.7 г 2273 г 0.6% 0.2% 17898 г
Органические кислоты 0.2 г ~
Зола 0.7 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 300 мкг 900 мкг 33.3% 11.1% 300 г
Ретинол 0.3 мг ~
Витамин В1, тиамин 0.04 мг 1.5 мг 2.7% 0.9% 3750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 3.7% 900 г
Витамин В4, холин 39.7 мг 500 мг 7.9% 2.6% 1259 г
Витамин В5, пантотеновая 0.3 мг 5 мг 6% 2% 1667 г
Витамин В6, пиридоксин 0.07 мг 2 мг 3.5% 1.2% 2857 г
Витамин В9, фолаты 5.5 мкг 400 мкг 1.4% 0.5% 7273 г
Витамин В12, кобаламин 0.2 мкг 3 мкг 6.7% 2.2% 1500 г
Витамин C, аскорбиновая 0.3 мг 90 мг 0.3% 0.1% 30000 г
Витамин D, кальциферол 0.2 мкг 10 мкг 2% 0.7% 5000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1 мг 15 мг 6.7% 2.2% 1500 г
Витамин Н, биотин 2.4 мкг 50 мкг 4.8% 1.6% 2083 г
Витамин РР, НЭ 1.0802 мг 20 мг 5.4% 1.8% 1852 г
Ниацин 0.3 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 200.3 мг 2500 мг 8% 2.7% 1248 г
Кальций, Ca 95.6 мг 1000 мг 9.6% 3.2% 1046 г
Кремний, Si 0.4 мг 30 мг 1.3% 0.4% 7500 г
Магний, Mg 14.4 мг 400 мг 3.6% 1.2% 2778 г
Натрий, Na 45.4 мг 1300 мг 3.5% 1.2% 2863 г
Сера, S 34.5 мг 1000 мг 3.5% 1.2% 2899 г
Фосфор, P 106.6 мг 800 мг 13.3% 4.4% 750 г
Хлор, Cl 77.3 мг 2300 мг 3.4% 1.1% 2975 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 100.6 мкг ~
Бор, B 3.5 мкг ~
Ванадий, V 8.6 мкг ~
Железо, Fe 0.8 мг 18 мг 4.4% 1.5% 2250 г
Йод, I 3.7 мкг 150 мкг 2.5% 0.8% 4054 г
Кобальт, Co 1.1 мкг 10 мкг 11% 3.7% 909 г
Марганец, Mn 0.2027 мг 2 мг 10.1% 3.4% 987 г
Медь, Cu 165.8 мкг 1000 мкг 16.6% 5.5% 603 г
Молибден, Mo 3.9 мкг 70 мкг 5.6% 1.9% 1795 г
Никель, Ni 0.2 мкг ~
Олово, Sn 0.5 мкг ~
Селен, Se 1.4 мкг 55 мкг 2.5% 0.8% 3929 г
Титан, Ti 1.1 мкг ~
Фтор, F 22.8 мкг 4000 мкг 0.6% 0.2% 17544 г
Хром, Cr 0.4 мкг 50 мкг 0.8% 0.3% 12500 г
Цинк, Zn 0.6384 мг 12 мг 5.3% 1.8% 1880 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 6.4 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 9 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 31.5 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Пирожное "Фирменное" (Бисквитный двор) составляет 300 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».