| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 59 ккал | 1684 ккал | 3.5% | 5.9% | 2854 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 1.5% | 10857 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 10.8% | 1564 г |
| Витамины | |||||
| альфа Каротин | 0.467 мкг | ~ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 23.37 мг | 90 мг | 26% | 44.1% | 385 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 179.58 мг | 2500 мг | 7.2% | 12.2% | 1392 г |
| Кальций, Ca | 15.99 мг | 1000 мг | 1.6% | 2.7% | 6254 г |
| Магний, Mg | 7.13 мг | 400 мг | 1.8% | 3.1% | 5610 г |
| Фосфор, P | 17.2 мг | 800 мг | 2.2% | 3.7% | 4651 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.615 мг | 18 мг | 3.4% | 5.8% | 2927 г |
Энергетическая ценность Кетчуп "Шашлычный", Обжорка составляет 59 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».