Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 348.1 ккал | 1684 ккал | 20.7% | 5.9% | 484 г |
Белки | 12.7 г | 76 г | 16.7% | 4.8% | 598 г |
Жиры | 33 г | 56 г | 58.9% | 16.9% | 170 г |
Энергетическая ценность свинина орех составляет 348,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».