Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 500 ккал | 1684 ккал | 29.7% | 5.9% | 337 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 1.8% | 1086 г |
Жиры | 39 г | 56 г | 69.6% | 13.9% | 144 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 0.8% | 2433 г |
Пищевые волокна | 42.5 г | 20 г | 212.5% | 42.5% | 47 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.2 мг | 1.5 мг | 13.3% | 2.7% | 750 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.18 мг | 1.8 мг | 10% | 2% | 1000 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.23 мг | 2 мг | 11.5% | 2.3% | 870 г |
Ниацин | 1.92 мг | ~ |
Энергетическая ценность Шоколад ванильный без сахара составляет 500 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».