Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 275 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 612 г |
Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 1.3% | 2714 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 11.1% | 329 г |
Углеводы | 28.2 г | 219 г | 12.9% | 4.7% | 777 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.4 мг | 1.8 мг | 22.2% | 8.1% | 450 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.84 мкг | 3 мкг | 28% | 10.2% | 357 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 150 мг | 1000 мг | 15% | 5.5% | 667 г |
Натрий, Na | 29 мг | 1300 мг | 2.2% | 0.8% | 4483 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 22.5 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 6.9 г | min 16.8 г | 41.1% | 14.9% |
Энергетическая ценность мороженое Джемка ИНМАРКО составляет 275 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».