Мой здоровый рацион

Калорийность Гематоген витаминизированный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гематоген витаминизированный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 387.2 ккал 1684 ккал 23% 5.9% 435 г
Белки 5.2 г 76 г 6.8% 1.8% 1462 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 1.5% 1750 г
Углеводы 84.4 г 219 г 38.5% 9.9% 259 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 2.2 мг 1.5 мг 146.7% 37.9% 68 г
Витамин В2, рибофлавин 1.2 мг 1.8 мг 66.7% 17.2% 150 г
Витамин В6, пиридоксин 3 мг 2 мг 150% 38.7% 67 г
Витамин В9, фолаты 0.002 мкг 400 мкг 20000000 г
Витамин C, аскорбиновая 110 мг 90 мг 122.2% 31.6% 82 г
Витамин РР, НЭ 26 мг 20 мг 130% 33.6% 77 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 600 мг 1000 мг 60% 15.5% 167 г
Микроэлементы
Железо, Fe 15 мг 18 мг 83.3% 21.5% 120 г

Энергетическая ценность Гематоген витаминизированный составляет 387,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».