Мой здоровый рацион

Калорийность Sultanien 500 g.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Sultanien 500 g.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 318 ккал 1684 ккал 18.9% 5.9% 530 г
Белки 3.4 г 76 г 4.5% 1.4% 2235 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 0.3% 9333 г
Углеводы 71.8 г 219 г 32.8% 10.3% 305 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.14 мг 1.5 мг 9.3% 2.9% 1071 г
Витамин В2, рибофлавин 0.072 мг 1.8 мг 4% 1.3% 2500 г
Витамин РР, НЭ 0.9814 мг 20 мг 4.9% 1.5% 2038 г
Ниацин 0.425 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 688 мг 2500 мг 27.5% 8.6% 363 г
Кальций, Ca 64 мг 1000 мг 6.4% 2% 1563 г
Магний, Mg 33.6 мг 400 мг 8.4% 2.6% 1190 г
Натрий, Na 93.6 мг 1300 мг 7.2% 2.3% 1389 г
Фосфор, P 103.2 мг 800 мг 12.9% 4.1% 775 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.4 мг 18 мг 13.3% 4.2% 750 г

Энергетическая ценность Sultanien 500 g. составляет 318 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».