Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 347.6 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 5.9% | 484 г |
Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 4% | 724 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.1% | 18667 г |
Углеводы | 75.5 г | 219 г | 34.5% | 9.9% | 290 г |
Энергетическая ценность лапша пшеничная составляет 347,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».