| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 477 ккал | 1684 ккал | 28.3% | 5.9% | 353 г |
| Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 1.3% | 1551 г |
| Жиры | 26.2 г | 56 г | 46.8% | 9.8% | 214 г |
| Углеводы | 57.3 г | 219 г | 26.2% | 5.5% | 382 г |
| Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 5.2% | 400 г |
| Вода | 0.8 г | 2273 г | 284125 г | ||
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 1.5 мг | 20 мг | 7.5% | 1.6% | 1333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 97 мг | 2500 мг | 3.9% | 0.8% | 2577 г |
| Кальций, Ca | 31 мг | 1000 мг | 3.1% | 0.6% | 3226 г |
| Магний, Mg | 97 мг | 400 мг | 24.3% | 5.1% | 412 г |
| Натрий, Na | 3 мг | 1300 мг | 0.2% | 43333 г | |
| Фосфор, P | 205 мг | 800 мг | 25.6% | 5.4% | 390 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 54 мг | 18 мг | 300% | 62.9% | 33 г |
Энергетическая ценность Шоколад десертный с шоколадной начинкой составляет 477 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».