| Пельмени Ложкарев | 500 г |
| Соль поваренная пищевая | 15 г |
| Вода | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 86.2 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 5.9% | 1954 г |
| Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 5.9% | 1949 г |
| Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 9.2% | 1273 г |
| Углеводы | 7.4 г | 219 г | 3.4% | 3.9% | 2959 г |
| Вода | 49.3 г | 2273 г | 2.2% | 2.6% | 4611 г |
| Зола | 1.5 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.13 мг | 2500 мг | 1923077 г | ||
| Кальций, Ca | 7.66 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.9% | 13055 г |
| Магний, Mg | 0.82 мг | 400 мг | 0.2% | 0.2% | 48780 г |
| Натрий, Na | 572.51 мг | 1300 мг | 44% | 51% | 227 г |
| Сера, S | 3.15 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.3% | 31746 г |
| Фосфор, P | 1.1 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 72727 г |
| Хлор, Cl | 882.81 мг | 2300 мг | 38.4% | 44.5% | 261 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.043 мг | 18 мг | 0.2% | 0.2% | 41860 г |
| Кобальт, Co | 0.222 мкг | 10 мкг | 2.2% | 2.6% | 4505 г |
| Марганец, Mn | 0.0045 мг | 2 мг | 0.2% | 0.2% | 44444 г |
| Медь, Cu | 4.3 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.5% | 23256 г |
| Молибден, Mo | 1.626 мкг | 70 мкг | 2.3% | 2.7% | 4305 г |
| Фтор, F | 49.26 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 1.4% | 8120 г |
| Цинк, Zn | 0.0089 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 134831 г |
Энергетическая ценность Пельмени Ложкарев варка составляет 86,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».