Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 430 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 392 г |
Жиры | 48 г | 56 г | 85.7% | 19.9% | 117 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 800 мкг | 900 мкг | 88.9% | 20.7% | 113 г |
Витамин D3, холекальциферол | 7.5 мкг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.15 мг | 1300 мг | 866667 г | ||
Насыщенные жирные кислоты | 16 г | max 18.7 г | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
20:3 Омега-6, дигомо-гамма-линоленовая (ДГЛК) | 20 г | ~ |
Энергетическая ценность спред Рама Виталити составляет 430 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».