| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 70 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 6% | 2406 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1% | 15200 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1.3% | 11200 г |
| Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 5.1% | 2808 г |
| Пищевые волокна | 6.5 г | 20 г | 32.5% | 46.4% | 308 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.3 мкг | 900 мкг | 0.1% | 0.1% | 69231 г |
| бета Каротин | 0.65 мг | 5 мг | 13% | 18.6% | 769 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.75 мг | 1.5 мг | 50% | 71.4% | 200 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.9 мг | 1.8 мг | 50% | 71.4% | 200 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 5 мг | 5 мг | 100% | 142.9% | 100 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 71.4% | 200 г |
| Витамин В12, кобаламин | 3 мкг | 3 мкг | 100% | 142.9% | 100 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 47.6% | 300 г |
| Витамин D, кальциферол | 6.3 мкг | 10 мкг | 63% | 90% | 159 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10.5 мг | 15 мг | 70% | 100% | 143 г |
| Витамин Н, биотин | 150 мкг | 50 мкг | 300% | 428.6% | 33 г |
| Витамин РР, НЭ | 10 мг | 20 мг | 50% | 71.4% | 200 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 50 мг | 2500 мг | 2% | 2.9% | 5000 г |
| Кальций, Ca | 122 мг | 1000 мг | 12.2% | 17.4% | 820 г |
| Магний, Mg | 46.5 мг | 400 мг | 11.6% | 16.6% | 860 г |
| Фосфор, P | 70 мг | 800 мг | 8.8% | 12.6% | 1143 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.5 мг | 18 мг | 13.9% | 19.9% | 720 г |
| Йод, I | 22 мкг | 150 мкг | 14.7% | 21% | 682 г |
| Марганец, Mn | 0.2 мг | 2 мг | 10% | 14.3% | 1000 г |
| Медь, Cu | 0.25 мкг | 1000 мкг | 400000 г | ||
| Молибден, Mo | 9.5 мкг | 70 мкг | 13.6% | 19.4% | 737 г |
| Селен, Se | 8.5 мкг | 55 мкг | 15.5% | 22.1% | 647 г |
| Хром, Cr | 16.5 мкг | 50 мкг | 33% | 47.1% | 303 г |
| Цинк, Zn | 2 мг | 12 мг | 16.7% | 23.9% | 600 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 7.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Total Nutrition Today (TNT) витаминно-минеральный коктейль составляет 70 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».