Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 137 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 5.9% | 1229 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 0.9% | 7600 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 9.1% | 800 г |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 5.7% | 1288 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 3.6% | 2000 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 10 мкг | 900 мкг | 1.1% | 0.8% | 9000 г |
Витамин C, аскорбиновая | 1 мг | 90 мг | 1.1% | 0.8% | 9000 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 30 мг | 1000 мг | 3% | 2.2% | 3333 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1.8 мг | 18 мг | 10% | 7.3% | 1000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 14 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 14 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность конфеты Эскаминио составляет 137 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».