| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 320 ккал | 1684 ккал | 19% | 5.9% | 526 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 4.5% | 691 г |
| Жиры | 9.5 г | 56 г | 17% | 5.3% | 589 г |
| Углеводы | 47 г | 219 г | 21.5% | 6.7% | 466 г |
| Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 7.8% | 400 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.3 мг | 1.5 мг | 20% | 6.3% | 500 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.9 мг | 20 мг | 9.5% | 3% | 1053 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 228 мг | 2500 мг | 9.1% | 2.8% | 1096 г |
| Кальций, Ca | 98 мг | 1000 мг | 9.8% | 3.1% | 1020 г |
| Магний, Mg | 93 мг | 400 мг | 23.3% | 7.3% | 430 г |
| Фосфор, P | 208 мг | 800 мг | 26% | 8.1% | 385 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.3 мг | 18 мг | 18.3% | 5.7% | 545 г |
Энергетическая ценность багет зерновой краснодар составляет 320 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».