Мой здоровый рацион

Калорийность dark chocolate covered cherries. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "dark chocolate covered cherries".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 450 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 374 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 1.5% 1520 г
Жиры 25 г 56 г 44.6% 9.9% 224 г
Углеводы 68 г 219 г 31.1% 6.9% 322 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 5.6% 400 г
Витамины
Витамин А, РЭ 135 мкг 900 мкг 15% 3.3% 667 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 2.2% 1000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.5 мг 18 мг 25% 5.6% 400 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 55 г ~
Насыщенные жирные кислоты 15 г max 18.7 г

Энергетическая ценность dark chocolate covered cherries составляет 450 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов