| Макароны из муки в/с | 50 г |
| Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Кипячение) | 150 г |
| Сахар-песок | 10 г |
| Вода | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 114.2 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 6% | 1475 г |
| Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 4.5% | 1949 г |
| Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 2.6% | 3294 г |
| Углеводы | 20.7 г | 219 г | 9.5% | 8.3% | 1058 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 4.4% | 2000 г |
| Вода | 73 г | 2273 г | 3.2% | 2.8% | 3114 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 13.1 мкг | 900 мкг | 1.5% | 1.3% | 6870 г |
| бета Каротин | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 0.1% | 100000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.056 мг | 1.5 мг | 3.7% | 3.2% | 2679 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.093 мг | 1.8 мг | 5.2% | 4.6% | 1935 г |
| Витамин В4, холин | 24.42 мг | 500 мг | 4.9% | 4.3% | 2048 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.297 мг | 5 мг | 5.9% | 5.2% | 1684 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.061 мг | 2 мг | 3.1% | 2.7% | 3279 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.931 мкг | 400 мкг | 1.7% | 1.5% | 5771 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.238 мкг | 3 мкг | 7.9% | 6.9% | 1261 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.58 мг | 90 мг | 0.6% | 0.5% | 15517 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.03 мкг | 10 мкг | 0.3% | 0.3% | 33333 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.297 мг | 15 мг | 2% | 1.8% | 5051 г |
| Витамин Н, биотин | 2.301 мкг | 50 мкг | 4.6% | 4% | 2173 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.0495 мг | 20 мг | 5.2% | 4.6% | 1906 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 111.21 мг | 2500 мг | 4.4% | 3.9% | 2248 г |
| Кальций, Ca | 70.36 мг | 1000 мг | 7% | 6.1% | 1421 г |
| Кремний, Si | 0.792 мг | 30 мг | 2.6% | 2.3% | 3788 г |
| Магний, Mg | 10.85 мг | 400 мг | 2.7% | 2.4% | 3687 г |
| Натрий, Na | 30.51 мг | 1300 мг | 2.3% | 2% | 4261 г |
| Сера, S | 31.49 мг | 1000 мг | 3.1% | 2.7% | 3176 г |
| Фосфор, P | 68 мг | 800 мг | 8.5% | 7.4% | 1176 г |
| Хлор, Cl | 80.87 мг | 2300 мг | 3.5% | 3.1% | 2844 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.384 мг | 18 мг | 2.1% | 1.8% | 4688 г |
| Йод, I | 5.64 мкг | 150 мкг | 3.8% | 3.3% | 2660 г |
| Кобальт, Co | 0.792 мкг | 10 мкг | 7.9% | 6.9% | 1263 г |
| Марганец, Mn | 0.1181 мг | 2 мг | 5.9% | 5.2% | 1693 г |
| Медь, Cu | 145.86 мкг | 1000 мкг | 14.6% | 12.8% | 686 г |
| Молибден, Mo | 5.465 мкг | 70 мкг | 7.8% | 6.8% | 1281 г |
| Селен, Se | 1.188 мкг | 55 мкг | 2.2% | 1.9% | 4630 г |
| Фтор, F | 36.24 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 0.8% | 11038 г |
| Хром, Cr | 1.62 мкг | 50 мкг | 3.2% | 2.8% | 3086 г |
| Цинк, Zn | 0.3778 мг | 12 мг | 3.1% | 2.7% | 3176 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 4.8 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность молочный вермишелевый суп составляет 114,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».