| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 1500 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.127 мг | 1.8 мг | 7.1% | 1417 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 400 г | |
| Витамин В9, фолаты | 10 мкг | 400 мкг | 2.5% | 4000 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 1.25 мкг | 3 мкг | 41.7% | 240 г | |
| Витамин B12, добавленный | 1.25 мкг | ~ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 5 мг | 90 мг | 5.6% | 1800 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.113 мг | 15 мг | 0.8% | 13274 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 5.05 мг | 1000 мг | 0.5% | 19802 г | |
| Магний, Mg | 1.64 мг | 400 мг | 0.4% | 24390 г | |
| Фосфор, P | 6 мг | 800 мг | 0.8% | 13333 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.5 мг | 18 мг | 2.8% | 3600 г | |
| Кобальт, Co | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 100 г | |
| Марганец, Mn | 0.25 мг | 2 мг | 12.5% | 800 г | |
| Медь, Cu | 75 мкг | 1000 мкг | 7.5% | 1333 г | |
| Цинк, Zn | 0.2 мг | 12 мг | 1.7% | 6000 г |
Энергетическая ценность компливит составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».