| цикорий со стевией | 4 г |
| молоко 1,5 | 30 г |
| Вода | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 13.4 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 6% | 12567 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 5.2% | 15200 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 3% | 28000 г |
| Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 7.5% | 9955 г |
| Вода | 81.5 г | 2273 г | 3.6% | 26.9% | 2789 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.67 мг | 1000 мг | 0.4% | 3% | 27248 г |
| Магний, Mg | 0.82 мг | 400 мг | 0.2% | 1.5% | 48780 г |
| Натрий, Na | 0.73 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.7% | 178082 г |
| Сера, S | 0.82 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.7% | 121951 г |
| Хлор, Cl | 1.14 мг | 2300 мг | 201754 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.7% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.49 мкг | 1000 мкг | 204082 г | ||
| Фтор, F | 81.52 мкг | 4000 мкг | 2% | 14.9% | 4907 г |
Энергетическая ценность цикорий с молоком составляет 13,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».