Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 175.4 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 960 г |
Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 7.4% | 768 г |
Жиры | 11.6 г | 56 г | 20.7% | 11.8% | 483 г |
Углеводы | 7.1 г | 219 г | 3.2% | 1.8% | 3085 г |
Энергетическая ценность салат "Розовый фламинго" составляет 175,39 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».