Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 398 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 423 г |
Белки | 14.3 г | 76 г | 18.8% | 4.7% | 531 г |
Жиры | 47.7 г | 56 г | 85.2% | 21.4% | 117 г |
Углеводы | 33.2 г | 219 г | 15.2% | 3.8% | 660 г |
Энергетическая ценность Японский микс составляет 398 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».