| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 599 ккал | 1684 ккал | 35.6% | 5.9% | 281 г |
| Белки | 19 г | 76 г | 25% | 4.2% | 400 г |
| Жиры | 52 г | 56 г | 92.9% | 15.5% | 108 г |
| Углеводы | 13.7 г | 219 г | 6.3% | 1.1% | 1599 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 35 мг | 90 мг | 38.9% | 6.5% | 257 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 9 мг | 15 мг | 60% | 10% | 167 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 12 мг | 2500 мг | 0.5% | 0.1% | 20833 г |
| Кальций, Ca | 6 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.1% | 16667 г |
| Магний, Mg | 23 мг | 400 мг | 5.8% | 1% | 1739 г |
| Фосфор, P | 17 мг | 800 мг | 2.1% | 0.4% | 4706 г |
Энергетическая ценность фундук-миндаль-кешью составляет 599 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».