Желатин пищевой | 1 г |
Вода | 3 г |
Сироп из шиповника | 2 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 154.2 ккал | 1684 ккал | 9.2% | 6% | 1092 г |
Белки | 14.6 г | 76 г | 19.2% | 12.5% | 521 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.1% | 56000 г |
Углеводы | 23.6 г | 219 г | 10.8% | 7% | 928 г |
Вода | 61 г | 2273 г | 2.7% | 1.8% | 3726 г |
Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
Зола | 0.5 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.3% | 25714 г |
Витамин C, аскорбиновая | 133.33 мг | 90 мг | 148.1% | 96% | 68 г |
Витамин РР, НЭ | 2.48 мг | 20 мг | 12.4% | 8% | 806 г |
Ниацин | 0.067 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 12.5 мг | 2500 мг | 0.5% | 0.3% | 20000 г |
Кальций, Ca | 123.92 мг | 1000 мг | 12.4% | 8% | 807 г |
Магний, Mg | 15.5 мг | 400 мг | 3.9% | 2.5% | 2581 г |
Натрий, Na | 2.62 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 49618 г |
Сера, S | 0.5 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
Фосфор, P | 61.7 мг | 800 мг | 7.7% | 5% | 1297 г |
Хлор, Cl | 0.7 мг | 2300 мг | 328571 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.8 мг | 18 мг | 4.4% | 2.9% | 2250 г |
Марганец, Mn | 0.0167 мг | 2 мг | 0.8% | 0.5% | 11976 г |
Медь, Cu | 261.97 мкг | 1000 мкг | 26.2% | 17% | 382 г |
Фтор, F | 50 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 0.8% | 8000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.117 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 23.5 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 1.197 г | ~ | |||
Валин | 0.322 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.198 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.205 г | ~ | |||
Лейцин | 0.44 г | ~ | |||
Лизин | 0.682 г | ~ | |||
Метионин | 0.027 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.027 г | ~ | |||
Треонин | 0.235 г | ~ | |||
Триптофан | 0.002 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.28 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.333 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 1.155 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.745 г | ~ | |||
Глицин | 3.372 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 1.597 г | ~ | |||
Пролин | 2.44 г | ~ | |||
Серин | 0.445 г | ~ | |||
Тирозин | 0.052 г | ~ |
Энергетическая ценность Желейные кубики составляет 154,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».