Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 338 ккал | 1684 ккал | 20.1% | 5.9% | 498 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 4.3% | 691 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 0.7% | 4308 г |
Углеводы | 70.5 г | 219 г | 32.2% | 9.5% | 311 г |
Пищевые волокна | 3.7 г | 20 г | 18.5% | 5.5% | 541 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1.6 мг | 18 мг | 8.9% | 2.6% | 1125 г |
Энергетическая ценность макароны Макфа вермишель составляет 338 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».