Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 19 мг | 2500 мг | 0.8% | 13158 г | |
Кальций, Ca | 50 мг | 1000 мг | 5% | 2000 г | |
Магний, Mg | 25 мг | 400 мг | 6.3% | 1600 г | |
Натрий, Na | 19 мг | 1300 мг | 1.5% | 6842 г | |
Сера, S | 99 мг | 1000 мг | 9.9% | 1010 г | |
Хлор, Cl | 49 мг | 2300 мг | 2.1% | 4694 г | |
Микроэлементы | |||||
Фтор, F | 0.69 мкг | 4000 мкг | 579710 г |
Энергетическая ценность вода негазированная родники россии составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».