Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт греческий 2% Chobani. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт греческий 2% Chobani".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 150 ккал 1684 ккал 8.9% 5.9% 1123 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 10.5% 633 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 3% 2240 г
Углеводы 19 г 219 г 8.7% 5.8% 1153 г
Макроэлементы
Калий, K 240 мг 2500 мг 9.6% 6.4% 1042 г
Натрий, Na 70 мг 1300 мг 5.4% 3.6% 1857 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 17 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 15 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 1.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Йогурт греческий 2% Chobani составляет 150 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».